Academy of Historical European Martial Arts ‘Leontes’: On-line Fencing and Swordsmanship lessons


We stay home and we are training in out home safe. How?
With our long distance education program of on-line lessons.
My student Alexander Koev from Pleven in Bulgaria started to start the Byzantine Martial Arts course.
Academy of Historical European Martial Arts
‘Leontes’

Information:
Coach : George E. Georgas
Mail: g_e_georgas@yahoo.gr

Follow us in Instagram:

@leontes_hf

Εξάσκηση Ξιφασκίας στο σπίτι : Βηματισμοί και Σκιαμαχιες


Η επιδημία μας κρατά κλεισμένους στο σπίτι μας αλλά αυτό δεν μας σταματά από την προπόνηση μας.

Εξάσκηση Ξιφασκίας στο σπίτι.

Μετά από ένα ελαφρύ ζεσταμα φτιάχνω τα όρια μου με δύο ξίφη ή με ταινία. Ακολουθούν στο βίντεο ασκήσεις βηματισμων και σκιαμαχιας χωρίς να έχουμε το ξίφος στο χέρι μας.
Οι ασκήσεις πρέπει αρχικά να γίνονται αργά και να έχουμε την ισορροπία μας σε όλο το έργο μας με αυτές. Προσοχή πρέπει να δώσουμε στους μυς της κοιλιακής χώρας, ενώ οι εμπρόσθιοι βηματισμοί μας πρέπει να γίνονται με κοφτά και μικρά βήματα.

Το ασκησιολογιο είναι κυρίως για το ξίφος μονομαχίας αλλά μπορεί να εργαστεί και στα 3 όπλα της ξιφασκίας ( ξίφος ασκήσεως, ξίφος μονομαχίας, σπάθη ) καθώς και στο μικρό σπαθί ( small sword ) και στο αναγεννησιακό ξίφος ( rapier ).

Μένουμε μέσα γυμναζόμαστε και μένουμε ασφαλείς.

Προπονητής : Γεώργιος Ε. Γεωργάς

Ηλεκτρονικό Ταχυδρομείο: g_e_georgas@yahoo.gr

Ακαδημία Ιστορικών Ευρωπαϊκών Πολεμικών Τεχνών ‘ Λέοντες ‘ : Online learning στην Μεσαιωνική και Αναγεννησιακή Σπαθασκία / Οπλομαχια


Μένουμε Σπίτι. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείς να προπονηθείς μέσα σε αυτό.
Η Ακαδημία Ιστορικών Ευρωπαϊκών Πολεμικών Τεχνών “Λέοντες” παρέχει online education program για όσους θέλουν να εξασκηθούν στην Μεσαιωνική και Αναγεννησιακή Σπαθασκία.
Προγράμματα Φυσικής Κατάστασης, Τεχνικές, Σκιαμαχιες, Βηματισμούς, Θεωρία, Άοπλη και Ένοπλη μάχη και άλλα πολλά που μπορούν να γίνουν μέσα στο σπίτι, στην αυλή ή στο μπαλκόνι.

Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να έρθουν σε επαφή με τον υπεύθυνο στο ηλεκτρονικό ταχυδρομείο:

g_e_georgas@yahoo.gr
ή σε μύνημα στο Instagram ή στο messenger και στο Facebook.

Οι Λέοντες δεν σταματούν ποτέ.

Follow us in Instagram@leontes_hf