Piraeus Summer Fight Camp 2019
Συνεχόμενές μάχες και εξάσκηση για 5 συνεχόμενες μέρες και για 4 ώρες την ήμερα.
Πρόγραμμα
Πεμπτη18/ 7/ 2019
09:00-09:45 Ασκήσεις Φυσικής Κατάστασης
10:00-10:45 Footwork / Ενδυνάμωση
11:00-11:45 Μαχητικό Long Sword
12:00-12:45 Μαχητικό Long Sword
Παρασκευή 19/ 7 / 2019
09:00-09:45 Ασκήσεις Φυσικής Κατάστασης
10:00-10:45 Footwork / Ενδυνάμωση
11:00-11:45 Μανιάτικο Μαχαίρι
12:00-12:45 Μανιάτικο Μαχαίρι
Σάββατο 20/ 7 / 2019
09:00-09:45 Ασκήσεις Φυσικής Κατάστασης
10:00-10:45 Footwork / Ενδυνάμωση
11:00-11:45 Βυζαντινο σπαθίον ζωστηκον / σπάθη & ασπίδιο
12:00-12:45 Βυζαντινο σπαθίον ζωστηκον/ σπάθη & ασπίδιο
Κυριακή 21/ 7 /2019
09:00-09:45 Ασκήσεις Φυσικής Κατάστασης
10:00-10:45 Footwork / Ενδυνάμωση
11:00-11:45 Ράβδος / κοντάρι
12:00-12:45 Long Sword η ξιφομαχία από την skrunhut
Δευτέρα 22/ 7/ 2019
09:00-09:45 Ασκήσεις Φυσικής Κατάστασης
10:00-10:45 Footwork / Ενδυνάμωση
11:00-11:45 Tournament με διαφορετικά όπλα επιλογής σας και ομαδες 2 vs 2
12:00-12:45 Tournament με διαφορετικά όπλα επιλογής σας και ομαδες 2 vs 2
Εισηγητής : Γεώργιος Ε. Γεωργάς, προπονητής Ξιφασκιας, εκπαιδευτής Παμμαχου και Ιστορικής Ξιφασκιας
Τα δρώμενα θα διεξαχθούν στο πάρκο του ΣΕΦ.
Οι ασκούμενοι θα λάβουν δίπλωμα συμμετοχής.
Δήλωσε συμμετοχή τώρα
Πληροφορίες:
Mail: g_e_georgas@yahoo.gr
Τηλ.: 694 5876 172
