Οι Ξιφομάχοι του Πειραιά, στη πρώτη μέρα του ‘Piraeus Fight Camp 2018’


Το Piraeus Fight Camp 2018 άνοιξε σήμερα την αυλαία του με προπόνηση πέντε ωρών στις αθλητικές εγκαταστάσεις του ΣΕΦ.
Οι ξιφομάχοι μετά από προπόνηση φυσικής κατάστασης, ασκήσεις αλλαγής ρυθμού, μυϊκής ενδυνάμωσης και footwork, εκπαιδεύτηκαν σε μαχητικές τεχνικές υποταγής και αφοπλισμών με μακρύ σπαθί σύμφωνα με το Codex Wallerstein.

Αύριο συνεχίζουμε δυναμικά με τεχνικές dagger.

Τιμή και Αρετή

Advertisements

One thought on “Οι Ξιφομάχοι του Πειραιά, στη πρώτη μέρα του ‘Piraeus Fight Camp 2018’

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s